Kofferten min og meg

En reise i traumeforståelse

Informasjon Bestill perm

Velkommen!

Her finner du som bruker «Kofferten min og meg» ytterligere ressurser relatert til hver side i permen.

Målet med permen er å bidra til samtale, undring og bekreftelse av vonde opplevelser, samt støtte alle forsøk og initiativ for å mestre livet. Vi håper permen og nettsiden kan bidra til inspirasjon, støtte og mot til å gå nærmere i samtale med barn og unge.

Innhold

1. Hvordan jeg blir meg 2. Stress på godt og vondt 3. Når kofferten blir tung å bære 4. Hvordan jeg beskytter meg 5. Toleransevinduet

6. Min superkraft 7. På Triggerjakt 8. Mine Smerteuttrykk 9. Å få det bedre 10. Å lete etter de gode følelsene

11. Å våge å reise sammen med andre 12. Å koble seg på 13. Meg og kofferten min

Barn og voksen som ligger på magen og leser bok.

En oversikt over andre relevante ressurser og nettsider.

Tre kofferter som er stablet oppå hverandre.

Traumerelaterte ord og begreper med utdypende forklaring.

Traumebevisst ordliste

Oversikt over litteratur som ligger bak utviklingen av «Kofferten min og meg».

Permens forside. Bilde av gutt med drage.

Bestill perm

«Kofferten min og meg» er en brukervennlig flip-over perm som du kan bruke i samtale med barn og unge.

Permen inneholder flotte bilder med tilhørende forklaringer og tips til samtale.

Bonus:
På baksiden av hver slide i permen finner du tilhørende QR-kode som gir deg nyttig videoinstruksjon.

Hjelp til å komme igang

Kofferten min og meg er laget med tanke på at den skal være enkel å ta i bruk. Samtidig vet vi at mange synes det kan være vanskelig å komme i gang med noe nytt og ukjent. Som hjelp har vi derfor laget et forslag til en introduksjonssamling med tilhørende powerpoint.

Kom igang (PDF) Introduksjonssamling (PowerPoint)

Andre nyttige ressurser til bruk i arbeid med barn og unge med utviklingstraumer:

Jegvet.no er en kunnskapsbasert læringsressurs for alderstilpasset opplæring om vold, overgrep og mobbing i barnehager og skoler.

Spinnville følelser: Et digitalt kurs for barn om følelser består av både filmer og undervisningsopplegg for lærere, utviklet ved Abup, Sørlandet Sykehus.

Prøv å forstå meg. En veileder til forebygging og behandling av volds- og aggresjonsproblemer hos ungdom

dinutvei.no: Nasjonal veiviser ved vold og overgrep

Redd Barna – Undervisningsmateriell om vold og overgrep.

Livet på timeplanen: Opplæringsprogram og nettressurs fra RVTS Vest som kan implementeres i skolen som et verktøy for å fange opp barn og unge som selvskader eller har selvmordstanker.

Play it right er et fleksibelt og brukervennlig samtaleverktøy utviklet av RVTS Øst og Kriminalomsorgen. Målet er å forebygge seksuelle overgrep gjennom å gi unge kunnskap om kropp og seksualitet, samt gjøre fagfolk og foresatte tryggere på å snakke temaet.

En serie om vold mot barn, NRK.

Ung: Samtaleverktøy om vold og seksuelle overgrep for deg som bor i fosterhjem eller på institusjon.

LINK – Livsmestring i norske klasserom

KLAR-FERDIG-GÅ, Traumebevisst psykoedukasjon

Samuel trenger hjelp, En podkastserie fra RVTS Øst om Samuel, men også om andre barn i Norge som utsettes for alvorlig omsorgssvikt. Og hva skjer når hjelperne står klare og gir hjelp, men det likevel går galt? Hør også om hvordan hjelperne kan bli enda bedre hjelpere.

Snakke med barn. Simulerte samtaler med barn, så du kan øve på å gjøre det trygt nok for barn å fortelle sin historie til deg.

Nettsider i traumeforståelse, traumebevisst omsorg og traumebehandling:

Digitalt grunnkurs i Traumeforståelse, RVTS Sør

RVTS - Ressurser Nettside med en samling av nettressurser fra RVTSene

Vold mot barn: Risikofaktorer og tegn på vold mot barn, NKVTS

Kartleggingsverktøy av traumerelaterte plager, NKVTS

Helsekompetanse.no Vold og seksuelle overgrep mot barn. Nettkurs for deg som jobber i barnehage og skole, RVTS Nord

Stø kurs. Et nettkurs i Traumeforståelse og behandling. RVTS Nord

Traumesensitiv.no, RVTS Øst

Traumebehandling.no RVTS Øst

Små vitner til vold. Informasjonshefte fra ATV-stiftelsen og Senter for Krisepsykologi om barn som lever med vold i familien

Ablon, J.S. & Pollastri, A.R (2018) The School Discipline Fix. Changing behavior using The Collaborative Problem Solving Approach. New York, London: W.W. Norton & Company

Anglin, J.P. (2002). Pain, normality and the struggle for congruence: Reinterpreting Residential care for children and youth. New york, NY: Howard

Anstorp, T. & Benum, K. (red) (2014). Traumebehandling. Komplekse traumelidelser og dissosiasjon.Universitetsforlaget

Antonovsky, A. (2012). Helsens mysterium. Den salutogene modellen. Oslo: Gyldendal akademiske

Bath, H. (2008a). Traumebevisst omsorgs tre grunnpilarer. (The Three Pilars of Trauma informed Care).Reclaiming Children and Youth, Fall 2008

Bath, H. (2017). The trouble with trauma. Scottish Journal of Residential Child Care, Vol.13

Bath, H og Seita, J. (2018) The Three Pillars of Transforming Care. Trauma and Resilience in the Other 23 Hours. The University of Winnipeg

Berg, G. (2012) Skammens kompass; Fire retninger I en skamproduserende tid. Tidsskrift for Norsk psykologforening, Vol 49, nummer 4, side 360-364

Brandtzæg, I., Smith, L., og Torsteinsen. S, (2011). Mikroseparasjoner – tilknytning og behandling, Fagbokforlaget, Oslo

Brendtro, L., Brokenleg M. & Van Bockern, S. (2002) Reclaiming youth at risk. Our hope for the future. Solution Tree Press.

Braarud, H.C. & Nordanger, D.Ø. (2011). Kompleks traumatisering hos barn: En utviklingspsykologisk forståelse. Tidsskrift for norsk psykologforening 48 (10), 968-972

Bækkelund, H. (2019). Hva er kompleks posttraumatisk stresslidelse? NKVTS. https://www.nkvts.no/aktuelt/hva-er-kompleks-posttraumatisk-stresslidelse/

Center on the Developing Child, Harvard University. https://developingchild.harvard.edu

Eide, G. & Fladstad, T. (2020) Traumebevisst og relasjonsbasert omsorg. Veileder for ansatte i statlige mottak for enslige mindreårige asylsøkere. RVTS Sør og UDI.

Felitti, V.J. & Anda, R.F. (2010). The relationship of adverse childhood experiences to adult medical disease, psychiatric disorder and sexual behaviour: implications for healthcare. I Lanius, R.A., Vermetten, E., og Pain, C. (2010). The impact of early life trauma on health and disease, s 77-87. Cambridge Universtity Press

Fredericskon, B. (2013). Love 2.0 - Kjærlighet i nytt lys. Flux Forlag.

Glad, K. A. (2017). Traumepåminnere. Tidsskrift for Norsk psykologforening, Vol 55, nummer 7, s. 648-652

Hart, S (2020). De følsomme relationer. Neuroaffektiv udviklingspsykologi for pædagoger. København: Hans Reitzels Forlag.

Hart, S. og Bentzen, M. (2021). Manual - Den Nevroaffektiv analyse, utgave 2, 1 opplag. København.

ICD-11, International Classification of Diseases 11th edition. The global standard for diagnostic health information, WHO https://icd.who.int/en

Jackson, A. L., McKenzie, R., & Frederico M., (2019). Addressing pain and pain-based behaviours for children and young people in child protection and out-of-home care. International Journal of Child, Youth and Family Studies 10(2-3).

Johannessen, K.N & Bakken, A- K. (2020) Fra uro til ro. Utfordrende atferd og barns muligheter for læring.Oslo: Gyldendal

Jørgensen, T. W. & Lillevik, O. G. (2016). Traumebevisst omsorg i arbeid med voldsutsatte barn. I: Mevik, K., Lillevik O. G., Edvardsen, O (2016). Vold mot barn – Teoretiske og praktiske tilnærminger. Oslo: Gyldendal

Kirkengen, A.L & Næss A.B (2015) Hvordan krenkede barn blir syke voksne. 3. utgave. Universitetsforlaget

Lambert, M.J. (2013). The efficacy and effectiveness of psychotherapy. I M.J Lambert (red). Bergin and Gardfield`s Handbook of psychotherapy and behavior change. Sixth edition, (s.169-218). Hoboken, New Jersey: Wiley.

MacLean, Paul D. (1990). The triune brain in evolution: role in paleocerebral functions. New York: Plenum Press.

Mossige, S. & Stefansen, K. (2016). Vold og overgrep mot barn og unge. Omfang og utviklingstrekk 2007-2015. NOVA rapport 5/16. https://www.bufdir.no/bibliotek/Dokumentside/?docId=BUF00003523

Nathanson, D. L. (1992). Shame and Pride: Affect, Sex, and the Birth of Self. New York: Norton.

Nordanger D.Ø & Braarud H.C (2017) Utviklingstraumer; Regulering som nøkkelbegrep i en ny traumepsykologi. Bergen; Fagbokforlaget.

Perry, B. og Szalavitz, M. (2021). Gutten som ble oppdratt som hund, og andre historier fra en barnepsykiaters notater. Norsk utgave. Flux forlag

Panksepp, J. (2015). Oral Presentation, the Annual Conference on Interpersonal Neurobiology at UCLA, Los Angeles.

Porges SW. (2009). The polyvagal theory: New insights into adaptive reactions of the autonomic nervous system. Cleveland Clinic Journal of Medicine, 76, s. 86-90

RVTS Sør, Traumebevisst omsorg for fosterforeldre (TBO-F). https://www.traumebevisst.no/fosterforeldre/

Schore, A. (2003). Affect regulation and the repair of the self. New York. W.W. Norton.

Siegel, D. (2012). The Developing Mind. How Relationships and the Brain interact to Shape Who We Are.2nd Edition. New York: Norton

Stiegler, J.R, Sinding A.I, & Greenberg L. (2018) Klok på følelser, det følelsene prøver å fortelle deg. Oslo: Gyldendal

Støren, T., Odland, S., Christie, H.J. (2015). Manual for stabilisering og ferdighetstrening etter traumatiske hendelser. @ MEDLEX Norsk helseinformasjon.

Thorsen, S.& Hjemdal, O.K. (red) (2014). Vold og voldtekt i Norge. En nasjonal forekomststudie av vold i et livsløpsperspektiv. Rapport nr1/2014. Oslo: Nasjonalt kunnskapssenter om vold og traumatisk stress (NKVTS)

Van der Kolk, B. (2014). The body keeps the score: Mind, brain and body in the transformation of trauma.London: Allen Lane.